Najopasnije je kontinuirano debljanje

Prema zaključcima znanstvenika, stalan višak tjelesne mase može produljiti ljudski život jer pruža bolju zaštitu od slabljenja imuniteta, metaboličkog stresa i gubitka gustoće koštanog i mišićnog tkiva

Svi već znamo da je debljina jedna od najopasnijih stvari za naše zdravlje, no najnovije istraživanje ide na ruku onima koji su dostigli određenu težinu i održavaju je godinama, bez obzira na to je li unutar idealnog BMI-ja, indeksa tjelesne težine, ili iznad njega, piše metro-portal.hr

 

Višak težine, tvrde istraživači sa Sveučilišta Ohio, zapravo nije glavni problem, nego kontinuirano debljanje kroz godine. Znači, ako ste se zaustavili na desetak kilograma iznad svoje idealne težine i ne debljate se godinama, rizik od prerane smrti vam nije ništa veći nego onima s idealnim indeksom tjelesne težine.

 

S druge strane, oni koji svake godine natalože još par kila masti, imaju bitno veću šansu za preranu smrt u pedesetim ili šezdesetim godinama života.

 

 

Istraživanje je pokazalo da osobe koje su prema indeksu tjelesne težine umjereno pretile, preciznije imaju BMI između 25 i 29, imaju najveću stopu preživljavanja, čak i višu od onih s idealnim BMI-jem, dok su osobe kojima se BMI povećavao iz godine u godinu umirale najranije.

 

Prema zaključcima znanstvenika, stalan višak tjelesne mase može produljiti ljudski život jer pruža bolju zaštitu od slabljenja imuniteta, metaboličkog stresa i gubitka gustoće koštanog i mišićnog tkiva.

Autor:R.I.